Koľko proteínu si dať po tréningu, tipy na potraviny, strečing pred cvičením či vplyv liekov na svaly. Nahliadni do Fitcult Premium

Koľko proteínu si dať po tréningu, tipy na potraviny, strečing pred cvičením či vplyv liekov na svaly. Nahliadni do Fitcult Premium

Ak sme ti pomohli na ceste za lepším fit životom, môžeš nás podporiť aj ty a ziskaš k tomu kopec informácií a viac faktov.

19. jún 2017, 10:37 0
Celulitída: Nočná mora postihujúca viac ako 85 % žien, ktoré ju považujú za nechutnú chybu na ich tele

Celulitída: Nočná mora postihujúca viac ako 85 % žien, ktoré ju považujú za nechutnú chybu na ich tele

Celulitída je strašiak žien, médiami je označovaná ako chyba a mnohí si neuvedomujú niekoľko faktov.

11. jún 2017, 9:38 3
Tyčinka Bounty vs. melón. Na kalórie sa v niektorých prípadoch musíme pozerať aj inak a tento pohľad je takisto veľmi dôležitý

Tyčinka Bounty vs. melón. Na kalórie sa v niektorých prípadoch musíme pozerať aj inak a tento pohľad je takisto veľmi dôležitý

Radšej Bounty tyčinku, ktorá má 29 gramov alebo takmer pol kila melóna?

8. jún 2017, 0:43 7
Flexibilné stravovanie (IIFYM) mení životy: Od rok strateného menštruačného cyklu, anorexie, záchvatového prejedania až po balans v živote

Flexibilné stravovanie (IIFYM) mení životy: Od rok strateného menštruačného cyklu, anorexie, záchvatového prejedania až po balans v živote

IIFYM jednoducho funguje a zdá sa, že ľudia prestávajú byť otrokmi jedla a v kolotoči záchvatového jedenia.

4. jún 2017, 10:22 0
100 dní jedol iba zmrzlinu, ktorá tvorila až 80 % kalórií a proteín. Dokázal, čo chcel, schudol 15 kíl a prekvapil ho aj krvný rozbor
Keď sa chce, všetko sa dá! Síce je to klišé, ale v rámci Fitcult Online Coachingu dokazujete, že s našimi personalizovanými radami dokážete divy

Keď sa chce, všetko sa dá! Síce je to klišé, ale v rámci Fitcult Online Coachingu dokazujete, že s našimi personalizovanými radami dokážete divy

„Týchto 5 týždňov mi dalo viac, ako moja snaha o lepšiu postavu alebo pochopenie základného princípu kalórií doteraz.“

8. máj 2017, 0:17 0
1 - 2 - 3 - 4 ... 24