Najviac fyzickej aktivity vydávame ako šesťroční, nie v puberte.
UniHry tu budú už po deviatykrát!
Ručička na váhe sa zastavila až na hrozivom čísle 30 kilogramov a jednoducho musel prísť čas na zmenu. Fee dala našťastie anorexii zbohom.
Aj jedna jediná veta dokáže naštartovať premenu. A to naozaj vynikajúcu premenu!
Hovoria ti, že zatiaľ, čo ty spíš, tvoj súper trénuje. Hovoria ti, že spánok je preceňovaný. Nepočúvaj ich a radšej zisti, ako ovplyvňuje spánok náš výkon a zdravie.
Dnes sa pozrieme na ďalších 6 referencií od ľudí, ktorí s nami strávili obdobie online coachingu.