Osviežujúci karibský cheesecake (recept)

Osviežujúci karibský cheesecake (recept)

Keďže dobré a nutrične hodnotné jedlo patrí k životnému štýlu asi každého, budeme vám prinášať rôzne recepty na jedlá čí smoothies, ktoré obsahujú množstvo kvalitných živín a okrem toho chutia naozaj výborne.

12. marec 2014, 16:28 2
Fitcult, web o zdravom životnom štýle ti prináša fitness a kultúru na jednom mieste

Fitcult, web o zdravom životnom štýle ti prináša fitness a kultúru na jednom mieste

Rozhodli sme sa založiť fitcult, web o zdravom životnom štýle. Názov je tvorený z dvoch slov, fitness a culture (angl. kultúra). Cieľom je pozbierať odborníkov, fanúšikov, športovcov a ich vedomosti a skúsenosti dostať do písanej podoby sem, na náš web.

10. marec 2014, 19:11 0
Sú raňajky najdôležitejším jedlom dňa?

Sú raňajky najdôležitejším jedlom dňa?

V komerčnom svete fitness a výživy môžeme vždy počítať s tým, že to, čo ti je odporúčané článkami a štúdiami dnes, to je o mesiac zase vyvrátené. Výnimkou nie je ani pravdepodobne najviac diskutovaná téma - raňajky.

9. marec 2014, 19:37 6
Zyzz: dokonalý príklad estetickej postavy?

Zyzz: dokonalý príklad estetickej postavy?

Aziz Sergeyevich Shavershian, skôr známy ako Zyzz, bol amatérsky kulturista, no v tejto komunite označovaný skôr ako fitnesák, zástanca estetickej postavy a mnohými označovaný ako king of aesthetics.

9. marec 2014, 8:42 1
Konzumácia sacharidov po šiestej hodine večer. Fakt alebo mýtus?

Konzumácia sacharidov po šiestej hodine večer. Fakt alebo mýtus?

Nemôžete konzumovať množstvo sacharidov na noc, pretože všeeeeeetko pôjde to tukových zásob. To je podľa mnohých fitness “expertov”, ktorých kvalita podávaných informácií je horšia ako jednovrstvový toaletný papier, realita. Takže poďme sa pozrieť na to,

9. marec 2014, 11:49 7
Vytancujte si jar s adidas už 15. marca na #mygirls fit day

Vytancujte si jar s adidas už 15. marca na #mygirls fit day

Tešíte sa na jar tak, že by ste si ju chceli doslova vytancovať? Toto prianie sa vám môže ľahko splniť. Stačí ak si do diára zapíšete dátum 15. marec 2014(sobota), a od 9:30 prídete do budovy RETRO sport & wellness v Bratislave.

3. marec 2014, 13:16 2
Je kofeín skutočný nepriateľ, alebo opak je pravdou?

Je kofeín skutočný nepriateľ, alebo opak je pravdou?

Kofeín je takmer všade. V tvojej rannej káve, limonáde, čaji či iných drinkoch. Je tiež vo forme kapsúl, najmä pre tých, ktorí nepreferujú prijímať kofeín z tekutín či jedla.

9. marec 2014, 19:36 3