Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)

Druhý seminár o taktickom prístupe ku strave a kalóriám je za nami. Od vypredania za 14 hodín až po super pocity a feedback (Fotoreport)

Ďalší Fitcult seminár s názvom taktický prístup ku strave a kalóriám dopadol super. Ako to prebiehalo?

12. november 2017, 16:09 4
Skvelý bielkovinový koláč bez múky s jablkami a čokoládou (Recept)

Skvelý bielkovinový koláč bez múky s jablkami a čokoládou (Recept)

Tento koláč sa u nás pečie aj 2x týždenne. Má parádne jemné cesto bez akejkoľvek múky, takže potešíme aj celiatikov. So šťavnatými jabĺčkami a čokoládou chutí naozaj božsky.

9. november 2017, 12:30 0
Hip Thrusty nie sú len o budovaní krásneho guľatého zadku. Jeden z najlepších cvikov na gluteály sa oplatí robiť aj z iných dôvodov

Hip Thrusty nie sú len o budovaní krásneho guľatého zadku. Jeden z najlepších cvikov na gluteály sa oplatí robiť aj z iných dôvodov

Krásny guľatý zadok a hip thrusty? To vieme, že k sebe ide. Lenže tento cvik nie je iba o estetickej stránke.

4. november 2017, 9:21 4
Fitness dukátové buchtičky. Tvoje obľúbené jedlo z detských čias je späť (Recept)

Fitness dukátové buchtičky. Tvoje obľúbené jedlo z detských čias je späť (Recept)

Tvoje obľúbené jedlo z detských čias? Priprav si tieto nadýchané a mäkučké buchtičky v našej fitness verzii. Prípravy sa neboj, nechystá sa na teba žiadne zdĺhavé kysnuté cesto.

1. november 2017, 10:37 0
Nestihol si Fitcult seminár? Taktický prísup ku strave & kalóriám je tu druhýkrát, tak to nezmeškaj

Nestihol si Fitcult seminár? Taktický prísup ku strave & kalóriám je tu druhýkrát, tak to nezmeškaj

Nestihol si úvodný seminár? Nezúfaj. Po výborných ohlasoch sme tu s pokračovaním, ktoré si už nenecháš ujsť.

29. október 2017, 8:00 0
Tekvica nie je len halloweenska ozdoba, ale aj zelenina, ktorá ochráni imunitu, svaly i srdce

Tekvica nie je len halloweenska ozdoba, ale aj zelenina, ktorá ochráni imunitu, svaly i srdce

Tekvicová polievka, tekvicové noky, tekvicový koláč, tekvicový chlieb, tekvicová kaša, tekvicové rizoto... Mohli by sme pokračovať do nekonečna. Možnosti využitia tekvice sú totiž naozaj nekonečné.

27. október 2017, 9:26 0
Vynikajúce vegánske burgre, ktoré pravdepodobne očaria aj milovníkov mäsa (Recept)

Vynikajúce vegánske burgre, ktoré pravdepodobne očaria aj milovníkov mäsa (Recept)

Skúsiš niečo nové? Naše vegánske burgrové placky nesklamú ani zarytých mäsožravcov. Ak sa ti nechce do prípravy burgru, placky chutia skvele aj so zeleninou a dresingom.

22. október 2017, 10:37 0