Nahliadni viac do e-booku Sixpack a prečítaj si niekoľko recenzií. Zabojuj s bruchom, tukom a problémovými partiami aj ty

Fitcult
Pridané 10. jún 2017, 21:37, autor: Simon K.

Ubehol už takmer mesiac od momentu, kedy sme vypustili von zatiaľ náš najväčší, 75-stranový e-book zaoberajúci sa bruchom a stratou tuku. Vieme, že toto je téma, ktorá zaujíma mnohých a sixpack budú ľudia vždy chcieť. Nanešťastie sa v informáciách na internete nedá orientovať, a tak sme spravili niečo, čo bude jediná vec, ktorú človek na ceste za dokonalým bruchom, zbavením sa tuku, bude potrebovať. E-book plný faktov, štúdií, praktických príkladov a vysvetlení. Len pre pripomenutie, obsahuje 8 kapitol.

 

1. Brucho ≠ sixpack

2. Kontroverzné brušáky - sú naozaj (ne)bezpečné?

3. Takmer každému robí najväčšie nervy spodná časť brucha, no problém je, že ju necvičia správne

4. Plank je síce výborný cvik na brucho a stred tela, má však oveľa efektívnejšie varianty

5. 6 vynikajúcich cvikov na brucho, ktoré keď budeš pravidelne vykonávať, spozoruješ skvelé výsledky. Ale iba ak...

6. Problémové boky, zadok, stehná, spodné brucho či dolná časť chrbta. ako schudnúť z týchto chúlostivých partií?

7. 22 vedou i praxou overených a dôležitých rád & tipov, ako docieliť permanentnú stratu tuku

8. Bezhlavé hnanie sa za sixpackom a obrátené hodnoty (nielen) vo fitness svete

 

 

Dnes vieme, že sa niekoľko-mesačná práca na e-booku vyplatila, ľudia sú spokojní, vďační a veríme, že už dnešným dňom oveľa bližšie k cieľu. Dnes môžeš do e-booku nahliadnuť trochu viac cez galériu, ktorú nájdeš na konci článku a uvedieme si aj pár recenzií, ktoré ľudia vyplnili v rámci dotazníka, ktorý sa dá nájsť na poslednej strane v e-booku.

 

Nahliadni viac do e-booku Sixpack a prečítaj si niekoľko recenzií. Zabojuj s bruchom, tukom a problémovými partiami aj ty

Recenzie (primárne sme sa pýtali, čo sa ľuďom najviac páčilo)

„Komplexnosť, prehľadnosť jednotlivých kapitol a jasné vysvetlenie niektorých procesov v tele.“

 

„Jednoducho napísané, prečítal som to na "šupu", zaujala ma tá časť o biochémii, pretože ma fascinuje, aké je telo dokonalé (a ako to my vieme rozhasiť). Čítam veľa o strave, ale tie alfa 2 a beta 2 receptory bol taký "aha" moment.

A samozrejme praktické veci, to sa cení, veľa vecí sa dá použiť už o aj zajtra na tréningu :)“

 

„Vau vau vau a ešte raz vaaau. Od vizuálnej stránky cez gramatickú (ktorú dosť sledujem, keď niečo čítam, bolo to napísané naozaj dobre a tak skôr prerozprávanie ako odborne čo mi vyhovuje:) ) až po overené a podložené fakty... Oceňujem vašu prácu, lebo sama viem koľko za písaním a hľadaním informácií úsilia ( ešte ak sa to musí prekladať z iného jazyka). Prečítala som nespočetne veľa webov o "zdravom chudnutí", ktoré mi spôsobilo veľa problémov ( niektoré pretrvávajú dodnes) a samozrejme nefungovali (až na to že som schudla 10 kg vplyvom drastického kalorického deficitu avšak následky boli horšie). O pár rokov neskôr som vďaka vám objavila novú formu stravovania IIFYM, ktorá mi vyhovuje a v ničom ma neobmedzuje a je to naozaj super:)“

 

„Jednoduchosť, akou bol e-book napísaný. Aj pre študenta ekonómie boli informácie zrozumiteľné a jasné a nemusel som zbytočne googliť aby som niečo pochopil“

 

„Kvantum nových informácií, a nie zastaralé praktiky.“

 

„Najviac ta cast o spodnom bruchu a bokoch, lebo s tym mam problem aj ja a vobec som netusila, ze to takto funguje :O Telo je naozaj zvlastne. Skusim skombinovat tie odporucania zo stravy a trenovania a hadam to do leta bude lepsie :D Ale dakujem Vam za celu knihu, aspon viem ktore cviky sa oplati cvicit a potesili ma aj tie priklady ako si to brucho odmakat. Zajtra skusam ten tazky plank ! :D Uz neviem kolky krat dakujem :D, ale fakt som sa naucila dost veci a citam aj kazdy Vas clanok ! Ste supis a pozdravujem :)“

 

„Neviem, všetko :D V každej kapitole som si našla veľmi veľa nového a hlavne praktického, čo môžem využiť pri trénovaní. Tie planky, tie cviky, ten ukážkový tréning brucha, všetko skvelé a sekcia o tuku na bokoch a ženských oblastiach bola famózna! Záverečných 22 tipov takisto bomba, všetko pekne ucelené, vysvetlené a ja musím iba poďakovať, že ste!“ 

 

„Na Vašich Ebookoch sa mi neskutočne páči ako dobre sa čítajú, všetko je perfektne vysvetlené a obdivujem to ako si dávate tu námahu to tak dobre spracovať aby sme to pochopili. Obsahovo veľmi kvalitné ako doteraz každý Ebook. Zhrnutie alebo tie rady na konci ....a vlastne všetko sa mi páčilo!! Teším sa na ďalší“

 

Nahliadni do e-booku prostredníctvom galérie 

 

Zobraziť galériu 10 galeria

 

 E-book si môžeš zakúpiť na: FITCULT.SK/SIXPACK

Ak sa ti článok páči, podpor ho: